apneia do sono
- Saúde e Bem Estar
Hipersonia: Quando Dormir Muito Não Significa Descanso
A hipersonia é um distúrbio do sono que afeta a qualidade de vida, deixando pessoas cansadas e sem energia, mesmo após horas prolongadas de…
- Curiosidades
É possível roncar e sonhar ao mesmo tempo?
Você não pode roncar e sonhar ao mesmo tempo? Ao contrário da crença popular, é possível roncar e sonhar ao mesmo tempo. No entanto,…
- Curiosidades
Adesivos que conseguem monitorar a apneia do sono são criados
A apneia do sono é um distúrbio cada vez mais comum, caracterizado pela interrupção temporária da respiração durante o sono. A fim de combater…
- Saúde e Bem Estar
Respirar pela boca ou pelo nariz? Saiba qual é a melhor recomendação
Respirar é um processo vital e automático que realizamos sem nem perceber. Mas você já parou para pensar em qual é a melhor forma…
