bem-estar
- Cotidiano
Chocolate Meio Amargo: Um Deleite Saudável para o Seu Coração e Mente
O chocolate meio amargo, com teor de cacau superior a 70%, é um alimento delicioso que pode ser facilmente integrado à dieta de forma…
- Saúde e Bem Estar
Envelhecer: Quando o corpo e o relógio biológico divergem
Um estudo inovador publicado na revista Nature Medicine por pesquisadores da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, propõe uma nova perspectiva sobre a velhice.…
- Cotidiano
Sabia que as músicas tristes nos fazem felizes?
Embora pareça contraditório, músicas tristes podem, na verdade, nos fazer felizes. A ciência explica que essa experiência complexa está relacionada a diversos mecanismos psicológicos…
- Saúde e Bem Estar
O Ritmo Circadiano: Desvendando o Relógio Biológico Interno
O ritmo circadiano, também conhecido como relógio biológico, é um sistema interno presente em todos os seres vivos que regula diversas funções corporais em…
- Noticias
A Praia: Um Refúgio para o Relaxamento e Bem-Estar
Imagine um lugar onde o som das ondas se mistura com a brisa suave, a areia macia acaricia seus pés e o sol banha…
- Entretenimento
Eduardo Costa impressiona fãs com perda de 20 kg: “Minha esposa me incentivou”
O cantor Eduardo Costa surpreendeu seus seguidores nas redes sociais na semana passada ao compartilhar um tutorial de maquiagem. O que mais chamou atenção…
- História
Mãe Opta por Escapar da Rotina em um Hotel Próximo de Casa
A maternidade é uma jornada repleta de amor, dedicação e momentos preciosos. No entanto, também pode ser desafiadora, demandando constantemente atenção e energia. Para…
- Cotidiano
Peso do Casamento: Homens Ganham Mais Peso que Mulheres, Revela Estudo
O casamento é uma fase de transição que traz consigo uma série de mudanças na vida das pessoas, incluindo hábitos alimentares e de saúde.…
- Mundo Animal
Quais Benefícios de Ter um Gato em Casa?
Ter um gato em casa pode trazer uma série de benefícios, que vão desde companhia nos dias agitados até melhorias na saúde mental e…