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- Saúde e Bem Estar
Glúten: Ele Realmente Engorda?
A relação entre o glúten e o ganho de peso é um tema que desperta dúvidas entre aqueles que buscam uma alimentação mais saudável.…
- Saúde e Bem Estar
O Papel do Ovo na Dieta
O ovo é amplamente reconhecido como um alimento essencial em diversas dietas, sendo especialmente popular entre atletas e pessoas que buscam aumentar a massa…
- Curiosidades
Refrigerante ou cerveja? Saiba qual bebida contém mais açúcar
A escolha entre refrigerante e cerveja é uma decisão comum para muitas pessoas, seja em festas, eventos sociais ou até em momentos de descontração…
- Saúde e Bem Estar
Açafrão e Água de Limão: Um Elixir para a Saúde e Bem-Estar
O shot de açafrão e água de limão se tornou uma bebida popular nos últimos anos, devido aos seus diversos benefícios à saúde e…
- Entretenimento
Jejum intermitente: Um banquete para a saúde do corpo e da mente?
O jejum intermitente, uma dieta que alterna períodos de restrição alimentar com outros de alimentação normal, vem ganhando cada vez mais adeptos por seus…
- Saúde e Bem Estar
Ozempic e o platô da perda de peso: por que os efeitos diminuem com o tempo?
Nos últimos anos, o Ozempic se tornou um dos medicamentos mais populares para o emagrecimento, mesmo sendo originalmente indicado para o tratamento da diabetes…
- Noticias
A Transformação de Maiara: Preocupação e Pronunciamento nas Redes Sociais
Maiara, figura pública conhecida por sua carreira musical e presença nas redes sociais, passou por uma transformação física significativa nos últimos meses. A perda…
- Saúde e Bem Estar
Beliscar entre as refeições: vilão ou aliado da saúde?
É comum sentir fome entre as refeições, mas nem sempre beliscar é a melhor solução. O hábito frequente de comer fora de hora pode…
- Saúde e Bem Estar
Ectomorfo: Desvendando o Biotipo Magro e Atlético
O biotipo ectomorfo é caracterizado por um corpo naturalmente magro e com baixa predisposição para o acúmulo de gordura. Indivíduos ectomorfos geralmente são altos,…
- Cotidiano
Marcos Mion faz mudança drástica na alimentação para novo filme, mas ignora benefícios da manga para a saúde cardiovascular
Para viver o personagem Max em “MMA – Meu Melhor Amigo”, o apresentador Marcos Mion cortou a manga da sua dieta por 120 dias.…
