qualidade de vida
- História
A luta e a superação de Amy Francis-Smith: da alergia alimentar à síndrome de ativação de mastócitos
Em 2015, a vida da arquiteta inglesa Amy Francis-Smith, de 32 anos, deu uma guinada abrupta. No início da fase adulta, o que parecia…
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Maiara, da dupla com Maraisa, abre o coração e revela luta contra alopecia: Desafios e conscientização sobre a condição
Em um vídeo emocionante publicado recentemente nas redes sociais, a cantora Maiara, da dupla com Maraisa, decidiu abrir seu coração e compartilhar com o…
- Saúde e Bem Estar
Varizes e Musculação: Treinando com Segurança e Saúde
As varizes, veias dilatadas e tortuosas nas pernas, são uma condição comum que afeta milhões de pessoas. Entre as dúvidas frequentes está a possibilidade…
- Entretenimento
Namoro e Ganho de Peso: Mito ou Realidade?
A crença popular de que namorar engorda é bastante comum, mas será que existe verdade por trás disso? Diversos estudos científicos e pesquisas exploram…
- Saúde e Bem Estar
Beliscar entre as refeições: vilão ou aliado da saúde?
É comum sentir fome entre as refeições, mas nem sempre beliscar é a melhor solução. O hábito frequente de comer fora de hora pode…
- Saúde e Bem Estar
O Ritmo Circadiano: Desvendando o Relógio Biológico Interno
O ritmo circadiano, também conhecido como relógio biológico, é um sistema interno presente em todos os seres vivos que regula diversas funções corporais em…
- Saúde e Bem Estar
Os 3 Melhores Exercícios para Perda de Peso, Segundo Harvard
A busca por um estilo de vida mais saudável e a perda de peso são objetivos comuns para muitas pessoas. A Universidade de Harvard,…
- Entretenimento
Eduardo Costa impressiona fãs com perda de 20 kg: “Minha esposa me incentivou”
O cantor Eduardo Costa surpreendeu seus seguidores nas redes sociais na semana passada ao compartilhar um tutorial de maquiagem. O que mais chamou atenção…