qualidade de vida
- Saúde e Bem Estar
Beliscar entre as refeições: vilão ou aliado da saúde?
É comum sentir fome entre as refeições, mas nem sempre beliscar é a melhor solução. O hábito frequente de comer fora de hora pode…
- Saúde e Bem Estar
O Ritmo Circadiano: Desvendando o Relógio Biológico Interno
O ritmo circadiano, também conhecido como relógio biológico, é um sistema interno presente em todos os seres vivos que regula diversas funções corporais em…
- Saúde e Bem Estar
Ectomorfo: Desvendando o Biotipo Magro e Atlético
O biotipo ectomorfo é caracterizado por um corpo naturalmente magro e com baixa predisposição para o acúmulo de gordura. Indivíduos ectomorfos geralmente são altos,…
- Saúde e Bem Estar
Os 3 Melhores Exercícios para Perda de Peso, Segundo Harvard
A busca por um estilo de vida mais saudável e a perda de peso são objetivos comuns para muitas pessoas. A Universidade de Harvard,…
- Entretenimento
Eduardo Costa impressiona fãs com perda de 20 kg: “Minha esposa me incentivou”
O cantor Eduardo Costa surpreendeu seus seguidores nas redes sociais na semana passada ao compartilhar um tutorial de maquiagem. O que mais chamou atenção…
- Saúde e Bem Estar
Insônia: Um Guia Completo sobre Tipos, Sintomas, Causas e Tratamentos
A insônia é um distúrbio do sono que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, prejudicando sua qualidade de vida e bem-estar geral.…
- Saúde e Bem Estar
Compreendendo a Hiperidrose
A hiperidrose é uma condição médica que afeta uma parcela significativa da população brasileira, como revelado por uma pesquisa conduzida pelo Instituto Ipsos. Caracterizada…
- Ciência e Tecnologia
Neuralink implanta chip cerebral em humano pela primeira vez, abrindo caminho para uma nova era da tecnologia
Em 29 de janeiro de 2024, a Neuralink, empresa cofundada por Elon Musk com o objetivo de criar interfaces cérebro-máquina, alcançou um marco histórico…
- Saúde e Bem Estar
Baratas: O Perigo Oculto em Sua Casa
As baratas são um dos insetos mais presentes em ambientes urbanos e, para muitas pessoas, representam o medo e o nojo. Mas você sabia…
- Curiosidades
Ergofobia: O medo irracional do trabalho
A ergofobia, também conhecida como medo do trabalho, é um transtorno de saúde mental que se caracteriza pela presença de um medo irracional e…
