sono saudável
- Entretenimento
Eliana desabafa sobre sono saudável e uso do celular antes de dormir no Saia Justa
No programa Saia Justa (GNT), Eliana, conhecida como a “loira dos dedinhos”, voltou a compartilhar detalhes íntimos de sua vida, desta vez falando sobre…
- Saúde e Bem Estar
5 Fatos Sobre o Sono do Bebê que Todo Pai e Mãe Deveriam Saber
O sono dos bebês é diferente do sono dos adultos O sono dos bebês é caracterizado por ciclos mais curtos e uma maior quantidade…
- Saúde e Bem Estar
A curiosa relação entre música e sono
O sono é fundamental para a saúde e bem-estar do corpo e da mente. No entanto, muitas pessoas sofrem de distúrbios do sono, o…
